Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att ta del av redaktionens utvalda artiklar och andra nyheter från oss.
Den här webbplatsen är skyddad av reCAPTCHA och Googles sekretesspolicy och användarvillkor gäller.
I det här reportaget, som är en del av vårt samarbete med Röda Korsets Folkhögskola, möter filmstudenterna Hugo Carlsund och Linnéa Ekström, tre människor som på olika sätt har funnit en lugnande kraft i havet.